Hầu như mọi người đều hiểu vai trò của nước đối với cơ thể.
Nhưng chỉ có những người có lối sống tích cực mới ý thức rõ hơn về điều này và uống nước thường xuyên hơn. Điều này không có nghĩa là họ hiểu rõ chiến lược tối ưu nhất về thời điểm và lượng nước cần bù đắp cho cơ thể.
Một lời khuyên phổ biến là bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày - tuy nhiên nếu bạn vận động nhiều hơn - bạn sẽ có tốc độ mất nước cao hơn những người khác.
Và nếu không có thiết bị theo dõi lượng chất lỏng cơ thể tiết ra, bạn có thể không biết nên hấp thụ bao nhiêu. Và tin mừng là có một loại cảm biến giải quyết vấn đề này.
Ảnh: Yanko Design.
Cảm biến sinh học Nix Hydration cung cấp cho bạn bức tranh toàn cảnh hơn về trạng thái hydrat hóa (hydrat hóa là quá trình bổ sung phân tử nước vào một hợp chất hữu cơ) của cơ thể.
Nó gần giống như cách đồng hồ thông minh liên tục theo dõi nhịp tim, ngoại trừ việc nó sử dụng một loại cảm biến khác. Cảm biến tiếp xúc này với da bạn và theo dõi sự mất chất lỏng và chất điện giải của bạn thông qua mồ hôi bạn tiết ra trong các hoạt động.
Nix Hydration có hình lục giác và được đặt trên một miếng dán có thể giúp nó cố định trên da. Do cấu tạo nhẹ và không dây, cảm biến sinh học sẽ không cản trở bất kỳ hình thức tập luyện hoặc hoạt động thể thao của bạn.
Tương tự như đồng hồ thông minh, cảm biến gửi dữ liệu của nó đến điện thoại thông minh, nơi sẽ phân tích dữ liệu và thông báo cho bạn khi nào nên bù nước và cần uống bao nhiêu nước.
Cần lưu ý rằng các vận động viên chuyên nghiệp cũng đã sử dụng cách quản lý vi mô này để đạt được hiệu quả tốt nhất trong luyện tập. Ngoài ra sự có mặt của thiết bị sẽ giúp con người nhận thức rõ hơn tầm quan trọng của việc bù nước với sức khỏe.
Ảnh: Yanko Design.
